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共以下 8 个回答
一条早上一条晚上,到底啥时候吃好
我一般是让他们睡觉前吃的。
早上
晚上吧
钙片最好不要晚上吃,容易得结石,吃了水果然后吃钙片更容易吸收!
早上吃比较好
早晨吃,太阳晒更吸收
每天晚上睡前吃的