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共以下 7 个回答
第一次买,不知道效果怎么样,给55岁妈妈用的
需要
都行啊
隔三差五吃点对身体好
钙也是微量元素的一种,咱们人体在生命力旺盛的阶段通过食物,水果可以得到充足的摄入,然而当过了三十岁,身体对于一些微量元素的吸收和摄入肯定没有之前强了,所以呢适量的摄入钙对身体健康是不错的选择,不然缺钙的话对身体健康不利,会诱发一些疾病,补钙是必须的。
需要,因为饮食结构的问题,大部分中国人需要常规补钙。
当然了,年前不补老了骨质疏松