没了莓子 其他人还关心
一次吃多少啊？睡前吃吗？
中华一番
先从一颗开始吃，第二天试试吃两颗效果怎么样，睡前半小时吃，保持平静，放下手机
吃了会做噩梦吗，第二天脑袋会昏沉吗
argonium⑨
吃完半小时困意明显，昨晚感觉睡得比较长，一直睡到五六点才醒，平时半夜两三点就会醒。
午睡吃会不会睡过呀？
包吃吃
怎么能？
Buff XBuff X我吃了两粒糖 一个小时了不困一点都不困
肥宅二十面相
确实，还没有送的那瓶褪黑素管用
吃了第二天会不会头疼
血酱
不会，但是感觉作用不大
共以下 3 个回答
可以
没啥用
就吃过两次 一周内 并没有长期的打算